艾灸的时间没有明确的规定。女性艾灸时最好避开月经期,下雨天也不适合**灸,最好选择在上午,**灸要选择正规的中医门诊,因为艾灸对于选穴以及操作手法要求比较严格。艾灸时间控制上也有严格的要求,如果操作手法不当,就会对身体造成损伤,做完艾灸之后不要直接洗澡或者吹冷空调。