用脑过度头疼怎么办

生活中要合理休息，能够减轻疼痛，同时还可以适当的参加有氧运动，比如慢跑、散步等，对病情恢复有帮助。另外还可以睡觉缓解病情，在醒来后症状能够得到改善，必要的时候可以遵医嘱服用止痛的药物。用脑过度会使患者出现肝阳偏亢或者气血亏虚等现象，从而会发生头晕或者是头疼等表现。