更常见的情况是把东西举得太重而不会引起背痛。急性腰扭伤是一种相对较轻的疾病。它通常是休息,热敷或一些物理疗法或药物会慢慢缓解;如果症状得到证实,就被认为是创伤性**症,这很麻烦。以保守治疗为主,并用解热镇痛药和肌肉松弛药来缓解疼痛。如出现双下肢麻木,可加用一些神经营养药物,或做腰椎牵引,一般症状可减轻。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查,并由专业医生进行判断。