一般可以选择中药当归和杜中药物,有利于补充雌激素,另外还可以通过饮食改善,多吃一些豆制品,比如常见的豆浆和豆腐。雌激素不足可能会引起更年期综合症,甚至有可能会出现动脉硬化疾病,如果不及时治疗,可能会出现骨质疏松症或者是腰酸和性冷淡的现象,对于平时还要多补充营养,适当的吃一些鸡汤和排骨汤。