通常是管用的。针灸的方式能够起到疏通经络的作用,有助于缓解身体上的疼痛作用,是一种理疗的治疗方法,在针灸时要去比较正规的大型医院,尽量避免针灸不当。针灸过后要做好保暖工作,以免导致局部出现着凉的情况,并且腰肌劳损还可以通过按摩或者牵引的方式治疗,而且在治疗期间要尽量避免过度做重劳力工作。