腰间盘突出可以跳绳吗

如果腰间盘突出的症状比较轻，一般是可以跳绳的，但是运动的时间一般不能够过长，以免使腰部疼痛的情况变得更加严重。如果腰间盘的症状比较严重，尽量不要跳绳，因为在跳绳的过程中可能会造成腰部的压力增加，从而使病情变得更加严重。患有腰间盘突出的人，平时做运动的时候必须听从医生的指导。