腰间盘突出能跳绳吗

腰间盘突出尽量不要跳绳，因为在跳绳的过程中，可能会增加腰部的压力，使疼痛的情况变得更加严重。如果运动量过大还有可能会出现更加严重的现象，比如失去行走能力。如果疼痛的情况比较严重，可以询问医生之后，采取非甾体类消炎镇痛药或肌肉松弛药治疗，能够较好的缓解疼痛，还可使局部紧张的肌肉放松。