一般可以遵医嘱服用一些健脾的保和丸,也可以饮用香砂养胃丸等中成药进行治疗。日常可以多吃健脾的食物,比如营养丰富的南瓜,也可以多喝一些养胃的小米粥,还可以多吃一些黄米等。同时也可以多吃一些红薯,或者多吃一些芹菜和玉米等含有粗纤维的食物。平时一定要注意多喝水,尽量避免熬夜。