内热的症状 怎么调理

可以在医生的指导下服用一些清热解毒或降火的药物进行治疗，是生活压力大，经常吃一些辛辣刺激的食物引起的，平时可以喝一些菊花茶或者补丁茶来进行缓解，可以吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意多喝水，禁止吃一些辛辣刺激的食物，要忌烟忌酒，可以适当的进行一些体育锻炼来提高身体的免疫力。