吃辣减肥吗_吃辣有减肥的效果吗

吃辣并没有减肥的作用，而且经常吃辣，很有可能会对胃黏膜带来刺激，从而导致胃部出现疼痛，严重者还有可能会引起胃炎等疾病，并且还有可能会引起身体上火，从而引起口腔溃疡。而且吃辣还可以起到改善食欲的作用，很有可能会导致食量增加，从而导致总热量摄入增多，影响到减肥的效果。