3个月6小时不涨奶正常吗

是属于不正常的，就需要及时的去医院检查。在平常可以对乳房进行热敷，或者是按摩，能够帮助催奶，也要多喝些汤水，多吃些鸡蛋和瘦肉以及鱼虾都能够帮助，同时也要保持睡眠充足，不要去熬夜。但是在平常尽量不要太过于劳累，也不可以生气，避免会引起回奶的情况。