在病情稳定期间,可以适当的吃些黄豆,但千万不能够吃的过多,因为黄豆属于中嘌呤的东西,一旦摄入过多的情况下,有可能会引起病情复发。患有痛风的人群,平时不要吃嘌呤物质过高的海鲜,也不要喝啤酒,还不能够吃动物肝脏。平时可以经常的做些体育锻炼,能加快身体的代谢功能,避免身体肥胖,有利于病情的控制。