肌肉劳损的症状_小腿肌肉劳损的症状

主要会出现腰部疼痛，属于腰肌劳损比较常见症状，疼痛大多是胀痛、酸痛，还会向臀部放射，在扭动腰部、过度劳累的时候症状就会加重，适当休息之后可以缓解疼痛，也会反复发作。一部分患者会出现腰骶部位酸胀不适，如果严重还会出现活动受限，平时应该保持良好站姿和坐姿，适当做腰背部肌肉锻炼。