可以起到调节免疫以及降血糖,灵芝孢子粉一般没有禁忌。灵芝孢子粉里面有人体所需求的灵芝多糖和灵芝酸,并且里面也有氨基酸的成分,同时还能补充纤维素,能让体质变强,有利于预防疾病发作的几率。这种东西可以直接用水泡着喝,有利于让人体更好的吸收。如果有高血脂的情况,也可以通过孢子粉来进行调解。