灵芝粉的禁忌_灵芝最好的食用方法

灵芝粉的禁忌是不能够用开水去泡，否则活性的营养物质就会受到破坏，使营养不能够有效发挥。肠胃不好的患者应该在饭后服用，如果饭前服用可能会刺激到胃黏膜，导致肠胃病情加重，避免和酸辣的食物混合服用，也应该严禁烟酒。适量服用能够调节身体免疫力，增强抗病能力。