不算太频繁,但最好要懂得节制,一周不要超过三次以上,如果超过了三次,长时间可能会造成肾虚的情况发生。通常会导致两腿无力,并伴有心烦意燥的现象,还可能会造成失眠多梦以及眩晕耳鸣的情况发生。当出现以上症状的时候,要及时的配合医生用六味地黄丸做治疗。