正常情况下,每小时3~5次。从开始胎动到结束是一次,如果每小时超过了5次,就算胎动频繁,可能是胎儿在子宫内出现了缺氧现象,需要及时到附近医院,在医生指导下进行吸氧。在整个怀孕期间,要做到定期产检来明确胎儿在宫内生长发育的情况,同时饮食上要多吃新鲜蔬菜,要做到均衡多样化,并且要减少性生活次数。