可以通过髋关节的伸缩或旋转动作来减缓疼痛,也可以躺在床上进行伸腿的动作,促进下肢的血液循环,同时也可以下床在家人的陪同下进行一些缓慢走路促进体内的血液循环。在术后要注意伤口的清洁,避免引起感染,在饮食上可以吃一些高蛋白高钙的食物,增进骨骼的快速生长,提高自身的免疫力。