胳膊肘内侧一按就疼

有可能是无菌性炎症感染导致，跟肌肉紧张性肌筋膜炎也有很大关系，也有可能是慢性损伤、骨骼病变导致，比如骨软骨瘤、骨囊肿等，可以到医院就诊进行骨科检查来初步分析，明确病因。平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，也可以配合上理疗和按摩，减少活动，不可以负重。