拍胳膊肘内侧的作用

能够加速局部的血液循环，同时还可以加强自身营养物质的供应，在拍的时候要注意力度，防止出现太过用力的情况。否则容易会有血管破裂的现象，在严重时还会导致充血，经常拍打胳膊肘内侧还能够改善局部疼痛以及发炎等症状，另外还能够辅助的治疗软组织慢性劳损等病症。平时不要参加太激烈的体育运动。