跺脚能够补肾活血还可以壮筋骨,可以有效的治疗男性遗精和**等症状。男性在日常生活中有**和尿频,以及腰肌酸软等现象的时候,可以服用鹿角粉来治疗,女性吃鹿角粉还可以抑制乳腺增生,并且控制半乳糖的生成和增加,能够有效的预防骨质疏松。最常见的吃法是把鹿角磨成粉然后煮粥吃。