有可能是姿势不正确、过度劳累、受凉、脊椎退行性病变等导致,出现了背部软组织劳损,可以选择保守治疗,比如说热敷、保暖、理疗,选择消炎镇痛、活血止疼类药物进行治疗,能够起到好的效果。也有可能是背部外伤,比如说结核、脊柱、骨折、肿瘤等疾病引起,比较严重,应该及时到医院就诊,进行相关辅助检查,进行针对性治疗。