客服长期打电话的危害

可能会引起咽喉炎、声音嘶哑、咽喉肿痛，还会出现反复发作，不利于机体恢复，平时可以多喝一些胖大海泡水或者是金银花泡水，保护嗓子，尽量小声说话，在急性期的时候可以选择抗生素药物进行治疗，比如说头孢类药物。平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，尽量避免熬夜。