减肥可以吃鸭血粉丝吗

可以适量的吃鸭血粉丝。100克的鸭血粉丝中含有的热量成分会在90大卡左右，可以给身体补充蛋白质，还有钙离子以及氨基酸成分，并且可以增加饱腹感，从而减少对主食的摄入量。减肥期间需要坚持做体育锻炼，比如长跑或者是骑自行车，有利于多余脂肪的分解。