要谨遵医嘱使用肌松药物缓解肌肉痉挛所致的颈肩部疼痛,轻微的患者可以通过针灸或颈椎牵引缓解症状。可能是经常保持一个姿势引起,也或是随着年龄逐渐增长颈椎长期使用超负荷导致,一般会出现颈部疼痛以及四肢麻木的情况,有些患者还会出现双手无力和注意力不集中的症状。在治疗期间,避免长时间低头玩手机,会加重颈部负担。