应该是泡脚的时候,热水使指甲水肿,所以指甲会变白,这种情况不需要特殊处理,在停止泡脚一段时间后会自行恢复。冬天的时候可以适当的泡脚,以促进脚部末梢循环,但应掌握水温不要过高、过低,同时应注意控制好泡脚时间。日常应适当加强有氧运动,可以游泳、慢跑、打太极拳等。