抽筋吃什么药见效快

可以在医生指导下口服钙剂来进行补充，也可以通过饮食来进行调整，饮食上可以多吃些含钙量较高的食物，比如海带、虾皮、牛奶、奶酪等。在服用钙物质期间，需要定期到医院复查，避免钙物质补充过多，引起高钙血症的发生。在恢复期间，外出时要及时添加衣物，避免受凉导致抽筋症状出现加重。