最近这段时间没有病毒,如果不放心,在吃的时候可以用流动的清水清洗香蕉皮。香蕉的营养较为丰富,还有人体所需要的维生素以及矿物质,并且还能够起到较好的肠通便效果。如果本身患有便秘的人群,可以多吃些香蕉,因为香蕉所含的热量较高,体型较为肥胖的人群,最好要控制食用的量。