男人长期喝蜂蜜的危害性

适当地吃蜂蜜对人体健康有益，但摄入过多很容易导致龋齿以及高血糖的发生。蜂蜜中含有一定的微量元素，对人体健康有益，还可以润肠通便、缓解便秘，也可以辅助减肥，每天早起后喝一大杯温开水，可以促进大便排出。尽量不要空腹吃，容易导致胃酸分泌过多，出现不适的症状。