可以起到滋阴润燥和美容养颜功效,还可以抗衰老,蜂蜜的作用对于男性和女性通常是一样的,平时出现了便秘或者是皮肤干燥状况下,就可以每天早上醒来喝一杯蜂蜜水,对于这些症状能够起到改善效果。本身有糖尿病的人群在生活中应该减少吃蜂蜜,否则有可能会引起血糖升高后波动。