30岁遗精可能是精神压力太大,或者是长期没有性生活的原因,如果遗精的次数比较频繁也有可能是患上了肾虚。如果是由于精神压力大等因素所引起的,一般不需要进行治疗,但是要注意改善生活习惯,如果是肾虚引起的,可以配合医生口服补肾壮阳的药物进行调理,并且还要加强锻炼,有利于病情的恢复。