**后多久才能上班，穿文胸？

你好，术后恢复一星期后要开始进行按摩护理，胸部按摩的方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。胸部按摩可将周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。术后护理得当，是很快就恢复正常生活的。