总觉得饿想吃东西有可能是进食食物的热量不足或者是体力活动过多,通常发生在生长发育期的人群身上,也有可能是疾病引起,比如说内分泌系统疾病,包括糖尿病及甲状腺功能亢进。所以需要到医院就诊进行详细检查跟检查结果找出具体病因,进行针对性治疗,缩短治疗时间。如果是进食食物热量不足,平时应该合理搭配膳食,适当补充肉质。