踝关节滑膜炎通常在进行运动的时候,会有明显的疼痛,可以在医嘱下口服抗炎的药物同时结合可以活血化瘀的药物来进行治疗。在治疗期间应该减少踝关节部位的运动,比如蹲起,或者是跑跳,爬楼梯等运动。同时要对脚踝部位进行保暖,女性要减少穿高跟鞋的频率,症状严重时可能需要通过注射玻璃酸钠来进行恢复。