孕早期吃不下饭怎么办

孕早期吃不下饭可以适当的吃些橘子以及山楂促进食欲，同时进行少量多餐的饮食习惯能够使其症状得到改善。孕早期吃不下饭是由于体内人绒毛膜**水平以及雌激素水平改变造成的胃肠蠕动减慢的情况，甚至会有恶心、呕吐等症状，属于正常生理现象。孕妇在这段期间只需要保证充足休息时间，等怀孕12周之后，症状会逐渐缓解。