健脾补血和祛寒暖宫。在来月经期间女性出现了腹部疼痛以及经血不足等情况时都可以喝一些红糖水,能够起到活血化瘀功效,对于月经期间女性腹部疼痛有很好疗效,红糖里面含有丰富的维生素以及其他矿物质,还能够提供给身体所需要的硒元素以及铁元素。饭后半小时喝一杯红糖茶还能够增强身体抵抗力。