女人吃牛鞭可以起到补肾的作用,能够加速身体内的热量形成,能够预防身体虚弱。适当的吃牛鞭还可以补充身体内的钙质,能够预防身体出现腰酸背痛或者乏力和精神不好的症状,能够缓解感冒,当女性出现骨质增生的时候也可以吃牛鞭治疗。在平常生活中还要避免熬夜,要避免吃膨化食品。