当归鸡蛋红糖水可以缓解痛经症状,是由于里面的当归属于中药材,能够起到补气活血作用,红糖可以缓中止痛。当患者出现痛经症状时,将当归鸡蛋红糖水同时服用,能够使症状得到改善,同时还可以起到润肠通便作用。第一次来月经时需要注意腹部保暖,不要吃寒凉食物,还需要做好个人防护勤换卫生巾,防止出现感染。