吃辣椒之后出现上火现象,可以多喝一些热水,热水可以将体内毒素排出,起到降火作用。如果上火症状比较严重,需要服用降**物进行治疗,比如黄连上清片。同时也可以多吃一些清淡的食物和水果进行缓解,比如萝卜、香蕉、苹果、鸡蛋清等。除此之外还可以多喝一些蜂蜜水,蜂蜜水具有润肠通便作用,能够缓解上火现象。