晚上和早上体重差多少算正常

晚上和早上体重差大概会在两斤到三斤左右是属于正常情况。如果患者早上和晚上的体重出现了差距，晚上和早上体重差和平时饮食有一定关系。在一日三餐中一定要进行荤素搭配、适当吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，增强免疫力和抗病能力，减少疾病发生，同时还要积极进行体育锻炼。