上唇短上唇肌训练

上唇短上唇肌训练可以用食指捏住人中之后往下拉伸，当两个嘴唇接近的时候，屏大概5秒左右之后再松开，一天大概做30次左右就能够得到锻炼。但是在使用到时候尽量不要太用力，可能会导致皮肤上面的表层被破坏。同时也还可以在每天多笑，但笑的时候将嘴唇放到最大，这样也还能够锻炼嘴上面的肌肉。