女人吃黑花生可以预防高血脂或者是高血压，能够防止心脑血管方面的疾病或者是中风。黑花生的营养价值比较高，能够预防身体虚弱，当出现头晕、眼花或者心慌、气短的时候可以吃黑花生来改善。在平常生活中还要保持一个良好的心态，避免产生焦虑的心理，要多到户外去做体育锻炼，增加自己抵抗力。
