糖耐前三天不能吃甜食或太过油腻的食物,以及辛辣刺激性的食物。糖耐检查前三天可以保持正常的饮食,不可以过度节食,适当运动,保持情绪稳定,情绪波动会影响糖耐量检测的结果。在做糖耐量实验室时一定要空腹8到14小时,检查当天不能吃东西,不能喝水,实验中不能抽烟,进食和喝水,可以稍作走动,应避免少锻炼。