核桃补肾效果好吗

核桃补肾效果还是不错的，核桃中含有大量的脂肪和不饱和脂肪酸，起到补肾效果。肾虚可能是长时间性生活过于频繁或是工作生活压力较大导致的，严重时容易引起****症状，可以在医生指导下使用补肾**物调理。平时要减少性生活次数，多注意休息，适量吃羊肉和韭菜，能够起到补肾作用。