通常具有补肾壮阳,润肠通便的功效。对男性肾虚引起的**、遗精、腰痛,女性宫寒不育、月经失调等方面都能起到很好的作用。肉苁蓉可以先洗干净,晾干以后切成片,平常熬粥、炖肉、炖汤的时候放几片进去都是一种不错的选择,男性朋友用肉苁蓉泡酒,每天少喝一点,对身体能起到很好的大补作用。