唾液的功效_唾液的功效与作用_中医养生_养生之

促进食物消化，和脾健胃、滑利关节、滋养五脏、补益脑髓、延年益寿、抗菌消炎。食物在进到肠胃之前，能够被唾液稀释润滑，帮助食物消化，如果唾液分泌减少，没有办法吞咽和咀嚼食物，牙齿会过早衰败，容易感染上口腔溃疡、鹅口疮以及其他牙龈疾病。平时应该注意口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确刷牙方法。