颈椎轻度退行性变可能是由于慢性劳损引起的,也有可能是年龄大导致的。一般会出现疼痛,应该到当地正规医院找出原因做针对性治——可以配合针灸,拔罐,药物按摩来辅助治疗。日常生活中一定要注意颈椎不要着凉,避免颈部长期保持一个总是低头看手机、看电脑的状态同时要减少剧烈的运动。