蹲久了站起来头晕不一定就是贫血。患者可能是由于体位性低血压引起,患者会有头晕目眩和视野狭窄的症状,同时也会伴随着肩部疼痛,甚至晕厥的情况。一般情况下是站立位症状加重,坐位或者平躺时症状减轻,患者需要到医院明确病因,针对病因进行治疗。平时生活中要多注意休息,多吃一些含铁的食物。