藏红花的功效与吃法

藏红花具有活血化瘀的功效，对月经不调还有痛经有很好的疗效，藏红花也可以起到美容养颜的作用，藏红花可以用来泡酒、煲汤和煮粥。藏红花可以在老中医的指导下用些中药泡制，对男性也可以起很好的调理身体。藏红花要适量的饮用，过多会导致人体出现头晕的症状，不要盲目的过多服用。