猪横脷煲赤小豆通常可以起到健脾祛湿的作用,还有利水消肿的功效,也可以起到利湿退黄以及清热解毒的作用。如果体内湿气比较重的话,平时可以适当的吃些猪横脷煲赤小豆,另外还要避免长时间生活在潮湿的环境内,可以在太阳底下适当的进行运动锻炼,也可以促进体内湿气的排出。